Koloroterapia Bioptron - jak ją stosować?

Koloroterapia Bioptron to połączenie terapii światłem z chromoterapią, czyli leczniczym działaniem barw. Cierpisz na bezsenność? Łatwo się stresujesz? Zmagasz się z bólem? Pomoże Ci naświetlanie lampą Bioptron z użyciem 7 filtrów terapeutycznych w różnych barwach tęczy. Wyjaśniamy, jak poszczególne kolory działają na Twoje zdrowie i samopoczucie.

Na pewno zauważasz, że niektóre barwy wpływają na Ciebie pobudzająco, a inne uspokajają. Intuicyjnie dobierasz je przy wystroju wnętrz Twojego domu czy wybierając ubranie danego dnia. A czy wiesz, że konkretne kolory mogą też mieć działanie lecznicze?
 

Na czym polega koloroterapia Bioptron?

Dobroczynne oddziaływanie barw na ciało i umysł wykorzystywano w starożytności choćby w  Chinach, Egipcie i Rzymie. Znał je również ojciec zachodniej medycyny, Hipokrates. Leczenie kolorem po raz pierwszy naukowo opisał perski uczony Awicenna w X w. Dzisiaj z dobrodziejstw koloroterapii warto korzystać w ramach uzupełnienia tradycyjnych metod leczenia. 



Szczególnie dobre efekty uzyskasz łącząc ją ze światłoterapią. Urządzenia Bioptron od lat skutecznie pomagają leczyć wiele chorób i dbać o dobre samopoczucie. Lecznicze działanie światła hiperspolaryzowanego możesz wzmocnić koloroterapią. Pomoże Ci w tym zestaw kolorowych filtrów do poręcznej lampy Bioptron Medall. W jego skład wchodzi 7 filtrów o barwach widma światła białego (fiolet, indygo, niebieski, zieleń, żółty, pomarańczowy, czerwony). Dostępne są również pojedyncze filtry do urządzenia Bioptron Pro 1 o większej powierzchni naświetlania. 

Urządzenia Bioptron emitują światło polichromatyczne o spektrum długości fal od 480 do 3400 nm. Filtr zawęża je do wybranego przez nas zakresu fal, czyli koloru. Przez stymulację określonymi kolorami możemy uzyskać różne efekty. Barwy ciepłe, czyli żółty, pomarańczowy i czerwony pobudzają. Z kolei zimne (niebieski, indygo i fiolet) uspokajają, wyhamowują np. procesy zapalne. Pomiędzy nimi jest zielony, który stabilizuje i zapewnia równowagę. Poniżej pokazujemy właściwości i zastosowania poszczególnych barw. 

Zadbaj o siebie kolorem

Czerwony (długość fal 625-740 nm)

Przywodzi na myśl krew, namiętność, odwagę. Czerwone światło Bioptron pobudza do działania, dodaje energii i witalności. Zwiększa syntezę ATP (adenozynotrójfosforanu) czyli naszego paliwa komórkowego, dzięki czemu przyspiesza gojenie się i regenerację. Łagodzi też ból i podwyższa ciśnienie krwi. 
Naświetlaj obolałą część ciała dwa razy dziennie po 20 min. 
Jeśli chcesz zadbać o swoją skórę i przywrócić jej elastyczność zastosuj czerwone światło z zielonym. 2 razy dziennie - zieleń 3 min, następnie czerwień 9 min i znów zieleń 3 min. 
Uwaga! Przy nadciśnieniu unikaj stosowania czerwonego światła w okolicach tętnic!

Pomarańczowy (590-635 nm)

Ten radosny, ciepły kolor wzmacnia kreatywność i koncentrację. Reguluje też pracę układu hormonalnego (zwłaszcza u kobiet), łagodzi skurcze mięśni. 
Jeśli trudno Ci się skupić i chcesz poprawić swoje zdolności poznawcze stosuj pomarańczowe światło z niebieskim. Naświetlaj twarz codziennie rano: pomarańcz 10 min, niebieski 10 min. 
Po wysiłku fizycznym lub przy bolesnej menstruacji wykorzystaj działanie rozkurczowe. Stosuj 2 razy dziennie: pomarańcz 9 min, niebieski 3 min i znów pomarańcz 3 min. 

Żółty (560-590 nm)

To kolor słońca: wolności, przygody i życiowej siły. Pobudza pracę układu trawiennego, działa też odtruwająco. By w pełni wykorzystać jego moc naświetlaj splot słoneczny następującą kombinacją: zielony 3 min, żółty 10 min, fiolet 1 min i zielony 1 min.
  

Zielony (520-560 nm)

Uspokaja, relaksuje, przywraca równowagę. Nie bez powodu najlepiej odprężamy się w lesie czy na łące. Zwiększa natlenienie krwi, podnosi odporność, odstresowuje. Naświetlaj się tym kolorem codziennie przez 15 min., najlepiej w okolicy serca. 

Niebieski (405-510 nm)

Ta zimna, wyrazista barwa wycisza i skłania do refleksji. W koloroterapii ma działanie przeciwzapalne i antyseptyczne. Wzmacnia naczynia krwionośne i delikatnie obniża ciśnienie. Wykorzystasz go też do regulacji rytmu dobowego, np. gdy daje Ci się we znaki jet lag. Kiedy twoje zamknięte oczy czują niebieskie światło, szybciej obniża się poziom melatoniny. Naświetlaj się tym kolorem o poranku przez 15 min. Jeśli zmagasz się trądzikiem lub łuszczycą stosuj go dwa razy dziennie po 20 min.
Uwaga! Używaj światła niebieskiego w pierwszej części dnia, do południa. Ekspozycja w godzinach popołudniowych i nocnych zakłóca rytm dobowy organizmu. 

Indygo (450-490 nm)

Szlachetny, głęboki kolor na pograniczu niebieskiego i fioletu intryguje i przyciąga wzrok. Łagodzi stany zapalne i obniża temperaturę. Jeśli masz gorączkę, aplikuj światło indygo przez 10 min. 

Fioletowy (400-450 nm)

Wycisza, relaksuje, koi skołatane nerwy. Jest kolorem rozwoju duchowego, często bywa wykorzystywany w medytacji. Pomaga w przypadku stanów niepokojów i bezsenności - by się wyciszyć, naświetlaj czoło przez 10 min. 


Pamiętaj, by na koniec każdego naświetlania pogłębić i utrwalić efekt przy pomocy światła hiperspolaryzowanego. W tym celu załóż standardowy filtr z fulerenem i naświetlaj się przez 5 min. 
Zastosowań poszczególnych kolorów jest oczywiście znacznie więcej. Warto też łączyć je ze sobą. Przedstawiciele Zepter z chęcią Ci podpowiedzą, jak w pełni wykorzystać potencjał koloroterapii Bioptron.