1 -
2 -
3 -
4 -
5 -
6 -
7 -
8 -
9 -
10 -
11 -
12 -
13 -
14 -
15 -
16 -
17 -
18 -
19 -
20 -
21 -
22 -
23 -
24 -
25

Co z tym powietrzem, gdy w końcu zaczęliśmy zwracać uwagę na jego stan i konsekwencje dla naszego zdrowia. Dr m. med. Mirosław Mastej dla "Hipoalergiczni"

"Żyjemy w świecie makro, widocznym gołym okiem, i zwykle nie pamiętamy i nie myślimy o świecie mikro. Świat ten od czasu do czasu nam się jednak „ukazuje” w postaci alergii, czy jak w ostatnich kilku miesiącach globalnej, często śmiertelnej pandemii. Należy w takiej sytuacji wykorzystać wszelkie dostępne możliwości walki o zdrowie, w tym oparte o wiedzę naukową i doświadczenia z innych obszarów, nawet gdy brakuje bezpośrednich eksperymentów „mierzących” likwidację konkretnego wirusa, czy alergenu."

Opublikowano: 21.09.2020 17:14:24 przez Zepter International | z 0 komentarzem(-ami)

Przeczytaj post

Jak lepiej się wysypiać? Sprawdź skuteczne rady lekarzy z APSS

Według badań sen ma fundamentalne znaczenie dla zdrowia. Jego niedobory mogą szybciej doprowadzić do chorób i śmierci niż brak jedzenia! Dowiedz się jakie są fazy snu, kto powinien spać nawet 15 godzin i poznaj zalecenia Światowego Stowarzyszenia Medycyny Snu, które pomogą Ci się lepiej wysypiać!

Opublikowano: 05.09.2020 07:16:53 przez Zepter International | z 0 komentarzem(-ami)

Przeczytaj post

Nie tylko promienie światła UV!

Ale wszystkie rodzaje szkodliwego światła, zarówno tego w pomieszczeniach zamkniętych jak i na zewnątrz.

Opublikowano: 26.08.2020 12:44:34 przez Zepter International | z 0 komentarzem(-ami)

Przeczytaj post

Trenuj swój mózg – 5 ćwiczeń na pamięć i koncentrację

Czy wiesz, że powszechnie znana informacja na temat tego, że przeciętna osoba korzysta tylko z 10% możliwości mózgu, jest... nieprawdziwa? W rzeczywistości nasze mózgi bez przerwy pracują na pełnych obrotach, co nie znaczy, że z upływem lat nadal będą tak wydajne. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak najlepiej ćwiczyć pamięć i rozwinąć możliwości swojego mózgu, przeczytaj nasze porady!

Opublikowano: 23.08.2020 06:29:38 przez Zepter International | z 0 komentarzem(-ami)

Przeczytaj post

Zdrowa dieta - co jeść, a czego unikać? Posiłki w domu bez wydawania majątku

Kiepska diteta rocznie zabija 11 milionów osób. Jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie, a przy okazji zrzucić zbędne kilogramy, w pierwszej kolejności zajrzyj do lodówki i zacznij od zmiany sposobu żywienia! Podpowiadamy, czym jest zdrowa dieta i jak wdrożyć ją w swoje życie.

Opublikowano: 07.08.2020 11:38:37 przez Zepter International | z 0 komentarzem(-ami)