Jak rozpoznać przeziębienie u dziecka?
Przeziębienie to nic innego, jak zespół objawów spowodowanych infekcją wirusową. Większość infekcji jest wywoływana przez rynowirusy, adenowirusy, koronawirusy oraz wirusy paragrypy. Przeziębienie u dziecka daje podobne symptomy, co u osoby dorosłej. Typowe objawy przeziębienia to:
- kichanie,
- wodnisty katar i stopniowo gęstniejąca wydzielina,
- ból gardła,
- chrypka,
- kaszel,
- czasami podwyższona temperatura ciała.
Maluch może mieć też problemy ze spaniem oraz apetytem, ma też wyraźnie gorszy nastrój.
Przeziębienie u dzieci – co z tą gorączką?
Niektórzy rodzice panikują, kiedy temperatura u dziecka wzrośnie choćby nieznacznie. Warto wiedzieć, że gorączka to pozytywny objaw. To informacja, że organizm podjął walkę z chorobą. Wskutek podwyższenia temperatury zwiększa się ukrwienie tkanek, dzięki czemu komórki obronne szybciej przedostają się do miejsc zajętych przez infekcję. Dotyczy to jednak gorączki do 38 stopni (i 37,5 u niemowląt). Wysoka temperatura jest alarmująca - należy zbijać ją lekami przeciwgorączkowymi dopasowanymi do wieku dziecka.
Co na przeziębienie u dziecka?
Jak leczyć przeziębienie u dziecka? Niestety z uwagi na specyfikę infekcji wirusowej możemy jedynie łagodzić występujące objawy oraz zadbać o komfort i samopoczucie dziecka. Na pewno nie należy podawać maluchowi antybiotyków. Warto to podkreślić: przeziębienie u dziecka wywołane jest przez wirusy, z kolei antybiotyki zwalczają bakterie. Można je więc włączyć dopiero w przypadku powikłań bakteryjnych.
Przeziębienie u dziecka – co podawać?
Jakich leków nie może zabraknąć w apteczce rodzica? Oto lista najczęściej stosowanych preparatów:
- leki przeciwbólowe oraz przeciwgorączkowe dostępne bez recepty – dzieci mogą przyjmować przede wszystkim paracetamol i ibuprofen. Ibuprofen dodatkowo ma działanie przeciwzapalne. Są one dostępne w formie zawiesin, kropli, czopków oraz tabletek. Sposób podawania należy uzależnić od wieku dziecka;
- syropy na kaszel – aby wybrać najlepsze rozwiązanie, najpierw musisz rozpoznać rodzaj kaszlu (mokry czy suchy kaszel). Syropy przeciwkaszlowe blokują odruch kaszlania w kaszlu mokrym. Jeżeli dziecko cierpi z powodu kaszlu suchego, warto podać mu leki rozrzedzające wydzielinę;
- krople do nosa – jeżeli katar nie jest bardzo uciążliwy, można sięgnąć po preparaty na bazie wody morskiej, które skutecznie oczyszczają błonę śluzową. W przypadku nasilonych objawów pomocne będą krople zawierające środki obkurczające naczynia krwionośne śluzówki. Pamiętaj jednak, że nie należy ich stosować dłużej niż 5-7 dni, ponieważ mogą wysuszyć;
- płyny, spraye lub tabletki na ból gardła – skutecznie leczą podrażnienia, chronią błonę śluzową gardła i łagodzące dolegliwości bólowe.
Ile trwa przeziębienie u dziecka?
Wielu rodziców zadaje sobie pytanie, ile trwa przeziębienie u dziecka. Jeśli działasz objawowo i podajesz dziecku leki, infekcja powinna tracić na sile po paru dniach. Osłabienie i niektóre symptomy, jak np. katar, mogą się jednak utrzymywać dłużej. Maluch przez cały okres choroby powinien pozostawać w domu. To szczególnie ważne – mimo tego, że najpoważniejsze objawy ustąpiły, to walka organizmu z wirusem trwa nadal. Jeśli dziecko wróci w tym czasie do przedszkola czy szkoły, prawdopodobnie niedługo znów zachoruje, jego układ immunologiczny jest bowiem osłabiony.
Zastanawiasz się, jak szybko wyleczyć przeziębienie u dziecka? Niestety, nie wynaleziono jeszcze skutecznego leku na przeziębienie ani sposobu na skrócenie choroby. Wynika to ze specyfiki infekcji wirusowej – organizm musi podjąć walkę z przeziębieniem, a to trochę trwa.
Przeziębienie u dziecka – przydatne porady
Co robić, aby dolegliwości były mniej dokuczliwe? Jak poradzić sobie z katarem czy gorszym samopoczuciem? Poniżej kilka podpowiedzi.
- wietrz pomieszczenie – szybko, ale intensywnie;
- nie przegrzewaj mieszkania, ale też go nie wyziębiaj;
- zadbaj o odpowiednią wilgotność powietrza – suche powietrze powoduje wysuszenie śluzówek, a to z kolei nasila objawy infekcji (wystarczy, że położysz na kaloryferze mokry ręcznik);
- warto zadbać o częste mycie rąk - kontakt ze skażonymi przedmiotami może „pomóc” w transmisji wirusa;
- zadbaj o to, aby dziecko regularnie wydmuchiwało nos z zalegającej wydzieliny – to źródło zarazków;
- poproś malucha, aby sprzątał po sobie chusteczki higieniczne;
- dobrą metodą udrażniania nosa są inhalacje naparami ziołowymi lub wodą z dodatkiem specjalnych olejków; możesz użyć do tego inhalatora dla małych dzieci;
- u najmłodszych dzieci, nawet u noworodków, w walce z katarem może pomóc maść majerankowa – zawarte w niej olejki eteryczne ułatwiają oddychanie;
- pomocne mogą być też maści rozgrzewające – nacieraj nimi klatkę piersiową oraz plecy dziecka, jednocześnie je poklepując, aby ułatwić oczyszczanie górnych dróg oddechowych;
- herbaty ziołowe – z dzikiej róży, lipy oraz czarnego bzu – działają napotnie, dzięki czemu obniżają gorączkę;
- zadbaj o to, aby Twoje dziecko przyjmowało odpowiednio dużo płynów: wody, herbaty i skoków;
- napoje z miodem działają nawilżająco na gardło – należy pamiętać, aby dodawać miód do ciepłej, ale nie gorącej wody, inaczej straci swoje właściwości;
- w objawowym leczeniu przeziębienia u dzieci pomocny może być także syrop z buraka – ma działanie przeciwzapalne.
Dlaczego Twoje dziecko choruje częściej?
Przeziębienie u małych dzieci występuje częściej niż u dorosłych, ponieważ ich układ odpornościowy nie jest jeszcze w pełni ukształtowany. Jednocześnie winne są miejsca, w których przebywa dziecko. Są to przede wszystkim duże skupiska ludzkich, jak szkoły i przedszkola. Oznacza to większą ekspozycję na patogeny.
Zadbaj o odporność dziecka, szczególnie jeśli często choruje. Podstawą jest tu zdrowa, zbilansowana dieta – bez słodkich i słodkich przekąsek czy słodkich napojów, za to oparta na dużej ilości warzyw, owocach, kaszach i chudych źródłach białka. Polepszeniu odporności służy też aktywność fizyczna, szczególnie na świeżym powietrzu.
Podajesz leki i preparaty łagodzące objawy, a mimo to złe samopoczucie i wysoka temperatura utrzymują się dłużej 2-3 dni? To znak, że należy skonsultować się lekarzem pediatrą. Nie można tego bagatelizować – z przeziębienia może rozwinąć się poważniejsza infekcja.