Zasady zdrowego odżywiania - dietetyk radzi!

Zasady zdrowego odżywiania to temat, który w ostatnich latach nabrał dużego znaczenia. Polacy w okresie pandemii i lockdownu zaczęli inensywnie poszukiwać rad profesjonalistów. Poniżej prezentujemy Wam 9 praktycznych zasad zdrowego odyżwiania. Ich stosowanie jest łątwe i jednocześnie daje wiele korzyści dla ciała i samopoczucia. Zapraszamy do lektury tekstu dietetyk Agnieszki Piskały-Topczewskiej!